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Entrenamiento de glúteos brasileños
Si quieres un trasero más grande, más redondo y más elevado, este ejercicio es para ti.
¡Es hora de remodelar tu botín! Esculpe tus glúteos con estos ejercicios diseñados para apuntar a los músculos de tus glúteos para el mejor ejercicio de la parte inferior del cuerpo.
En este tutorial hemos recopilado los mejores ejercicios para trabajar tus glúteos y aplanar tu barriga.
Este ejercicio de glúteos brasileños fue diseñado con ejercicios de aislamiento probados para dar forma a tu botín, sigue este tutorial de entrenamiento y obtendrás un reverso que te hará girar la cabeza.
Para obtener los mejores resultados, haz este ejercicio de tres a cinco veces por semana, te sorprenderás con los resultados.